Скоро Здоровая спина - авторский онлайн курс Дмитрия Семенова [rostfit] [Дмитрий Семенов]

Скачать курсы

Sliv-bot

Active member
Premium
19,178
11
[IMG]


О КУРСЕ
«Здоровая спина» это комплексная тренировочная программа, которая разработана с целью борьбы с типовыми мышечными дисбалансами и ограничениями мобильности суставов, которые чаще всего встречаются у взрослого населения:
• Верхний и нижний «перекрёстные» синдромы, сутулость, округление плеч,
• Выдвинутая вперёд голова, слабость мышц...